Stress lavoro-correlato: come gestire i rischi psicosociali sul lavoro
Lo stress lavoro-correlato è un fenomeno molto diffuso e anche molto costoso per le persone, le organizzazioni e la società in …
Psicofisiologia della risposta da stress: come fa lo stress a farci ammalare?
Lo stress è un fenomeno complesso e multisfaccettato che coinvolge diversi processi su diversi piani epistemologici (cioè diversi modi …
Sonno, rilassamento e recupero: Perché il tempo libero è così importante?
Chi dorme non piglia pesci. Ma chi non dorme ne piglia ancora meno. Il sonno e - più in generale - il recupero (recovery) sono processi …
Analisi multilivello in psicologia: Quando un livello non è abbastanza
Quando le persone sono raggruppate in team o organizzazioni, o ancora quando campioniamo misure ripetute dalle stesse persone, i dati …
Campionamento delle esperienze: Misurare le esperienze in tempo reale
Gli experience sampling methods (ESM) includono un insieme di strumenti self-report per il campionamento ripetuto e sistematico di …
