👔 Ruminazione, attivazione prolungata e ritmi sonno/veglia. Nuove prospettive di ricerca sullo stress lavoro–correlato (FORMart)

Seminario svolto alla Fiera Ambiente Lavoro di Bologna il giorno 12 ottobre 2023 per conto di FORMart sui temi dello stress lavoro-correlato e delle nuove prospettive sul ruolo e le relazioni con i processi ruminativi e la qualità del sonno.

Breve descrizione:

Lo stress lavoro correlato può avere impatti molto seri sulla salute e il benessere di chi lavora, inclusa la qualità del sonno. Il seminario, valido come credito per RSPP, ASPP e formatori, approfondisce le nuove prospettive di ricerca su cause ed effetti della ruminazione legata al lavoro. Il seminario è organizzato da FORMart, in collaborazione con Michele Piattella, psicologo del lavoro, consulente aziendale e formatore.

Programma del seminario:

• La risposta da stress, lo stress cronico e i rischi psicosociali

• Nuove prospettive sugli effetti dello stress sulla salute: dall’esposizione durante il lavoro allo stress prolungato fuori dall’orario di lavoro

• Il ruolo dei processi di ruminazione legata al lavoro

• Lo stress lavorativo, ruminazione e ritmi sonno veglia: il circolo vizioso tra stress e disturbi del sonno

• Le possibili conseguenze sul lavoro della ruminazione e di un sonno disturbato

• Le possibili cause lavorative legate al fenomeno della ruminazione